護膚保養 第10頁

　夏季到了，所有的女性都在擔心自己被曬黑，擔心自己不夠白，而夏季多吃這些水果，會有美白的作用哦。 　　夏季吃什么食物可以美白 　　1.檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外...

　皮膚粗糙形成的原因 　　1、當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致皮膚粗糙。 　　2、皮膚水油平衡失控，若不能把已經...

膚色不均成因1——肌膚清潔不徹底 　　日常的卸妝清潔工作沒有做好，會令肌膚出現類似洗不干凈似的膚色不均;但更嚴重的是，卸妝清潔不到位，會導致色素沉著，使肌膚老化，從而造成真正的膚色不均。 　　改善方式：重視日常的卸妝和面部清潔，針對個人情況...

長期熬夜形成的眼袋是可以消除的。長期熬夜形成的眼袋，主要是由于眼部微循環變慢從而造成的脂肪堆積。要養成良好的生活作息習慣，減少熬夜并確保充足的睡眠時間，此外還可以堅持涂抹眼霜，提供充足的營養成分，讓眼袋逐漸淡化消除。 眼袋如何消除和減輕 早...

天天洗臉，你的臉洗干凈了嗎?洗臉是護膚的第一步，里面蘊藏的大學問可不簡單。如果洗臉不當，就引起就容易引起痘痘、黑頭、甚至皺紋等煩惱。所以護膚第一步就出錯，那之后的步驟就都是徒勞了。趕快看看你有沒有犯下面的洗臉誤區呢。 　　挑選潔面產品時，應...

用蜂蜜自制面膜要先準備蜂蜜、牛奶、蛋清、珍珠粉等面膜材料，然后將適量的材料充分攪拌在一起，形成粘稠的面模糊，然后涂抹在臉上使用即可。注意敷完蜂蜜自制面膜后，要使用清水沖洗干凈，避免殘留在臉上造成毛孔堵塞。 準備制作蜂蜜面膜的材料，除了蜂蜜之...

美容，護膚，減肥，黃瓜面膜可以天天做嗎？如果是那種面膜，就最好一個禮拜一次，足夠了。如果你說的是自己切片的黃瓜，拿來敷臉，可以天天做，而且你的臉會變的超級水嫩，有亮澤。而且黃瓜面膜對皮膚沒有害處的，只是每次時間不要太長，15分鐘左右就可以了...

要對抗肌膚問題，最好的方法是從內部調養身體。生活中，很多食物都含有豐富的蛋白質，能夠有效對抗皮膚問題，使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。39健康網編輯推薦有美膚功效的6種高蛋白食物，MM們可要記住了。 6種高蛋白食物 有效美肌 　　1.羊肉 6種高...

血液循環不良，容易讓人看起來像是蒙上一層陰霾一樣，整個人暗淡無光。寒冷的冬季，室內外的溫差會讓血液循環更加不順暢。此時，規律的睡眠、飲食和適當的運動，配合有效的按摩能有效改善自身的代謝循環狀況。編輯為你介紹三大必殺技，更有獨家臉部微運動教學...

臉上出現脂肪粒的原因有可能是因為最近的身體內分泌上調，導致皮膚上面冒出很多的油脂。再加上洗臉的時候皮膚又沒有徹底的清潔干凈，所以就會導致毛孔堵塞的情況，會加快脂肪粒的生成。 　　脂肪粒雖然只有一個針頭大小，但它愛生長在眼周，只要你一照鏡子就...