菲菲美人館每個人都想要無瑕光亮的好皮膚，嘗試了很多新的護膚品卻依然不得要領，今天給大家整理了15個讓皮膚變好建議，如何養成好皮膚！
1.使用正確的潔面產品
2.不要疊加太多護膚品
3.早晚護膚都要加強保濕
4.不要用手去摸臉
5.內外雙向補水，護膚、喝水都要安排哦
6.皮膚除了怕太陽會曬老，高溫烘烤也會讓它衰老，所以火鍋呀、燒烤呀啥的大家吃的時候別蒸到臉了，飯就不要煮了吧，讓老公去煮好了
7.每周定期去角質，年紀越大，皮膚自動換角質速度就越慢，所以老年人的皮膚總是比年輕人更黑、黃、粗糙的。因為上面堆積了厚厚的角質層，但，面部去角質不要選擇磨砂膏類，選擇化學類的產品，皮膚敏感期的姐妹也是不能去角質的！先以保濕修護為主要功課！
8.皮膚也需要補充維他命，例如維C
9.用綠色蔬果汁代替咖啡、奶茶等飲料
10.保證健康均衡的飲食習慣
11.定期清洗化妝刷！可以大大降低長痘的概率。油痘肌的姐妹尤其要注意這一點啦
12.一年365天都要涂防曬霜，無論陰晴雨雪
13.物理遮擋例如帽子、墨鏡、遮陽傘也要安排上
14.精簡護膚步驟：市面上的有效護膚成分非常多，更新換代也很快，只需要固定選擇1-2種作為日常護膚堅持使用就可以了
15.學會聰明的睡眠方式，蠶絲枕套不僅不易引起皮膚褶皺，還會防止頭髮打結和磨損，所以對皮膚和頭髮會更好，姐妹們記得給自己換一個
