菲菲美人館

　保濕在秋天護理中占很重要的比例。從洗臉開始就要保濕，使用噴霧時要用面紙在臉上拍拍，并將水吸干才算好。請你要注意看四步。 　　潔面后就開始去除角質 　　深秋初冬，皮膚變得暗淡、粗糙，出現細紋，不易上妝，甚至連吸收度最好的精華液用后，也感覺像浮在臉上而未被皮膚充分吸收……種種跡象表明――你該去角質了。

　　就讓我們看看，在網路上流傳最廣、關注度最高的十大美白關鍵詞。 　　一、美白祛斑 　　雖然沒有某廣告上說的“有斑的媽媽難看了”那么不堪，但畢竟東方人還是比較欣賞純白無瑕的白嫩肌膚，有一些斑點在上面，即使再白，也不是那么純粹，而且越白越顯出污點一樣的斑。所以祛斑是美白頭等大事，要膚色白得均勻透亮，才能笑傲美白角斗場。

如何美白如何保濕已經是夏季美女最常問的一個問題了，美白保濕爽膚水與面霜肯定是少不了，然而功效最好最不能缺少的當然還是美白保濕面膜了哦。經常做面膜的皮膚會比較細嫩。特別是選擇中藥成份的面膜，效果真的非常不錯的。今天，我要把我自己用的一款自制面膜拿來和大家分享一下，讓更多和我一樣愛美的女人皮膚靚靚哦。

　大家早上起床后是認真使用洗面奶洗臉呢，還是只用溫水或清水洗臉呢？近來，有很多女性為了美膚早上只用清水洗臉。日本Livedoor新聞網7月9日刊文指出這種做法其實是錯誤的。早上只使用清水洗臉，不僅不會使肌膚變得更干凈，還會使其變得更臟。

　　皺紋是女人最心煩的顧慮，其實通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點： 　　一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。 　　軟骨素硫酸是構成真皮層彈性纖維的重要物質，它可使皮膚保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。

　水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等都是在補水保濕的基礎上完成的。坐辦公室的Office Lady臉上的肌膚最容易被空調“調理”得越來越干燥，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，原本“深藏不露”的小細紋和黑色素也因計算機輻射的刺激而“浮出水面”。這是季節在提醒你：該好好護膚了!在秋天，肌膚的鎖水能力大大下降，因此補水是最重要的一門美麗功課。

1.斑點肌膚類型 　　膚色不算黑甚至偏白，兩頰肌膚偏干，在顴骨部位有明顯的斑點，小于0.15mm的點狀斑點為雀斑，綠豆到花生大小的則是曬斑。 　　保養建議:堅持使用天然美白祛斑產品，或定期敷美白面膜，也可以幫助淡化斑點的頑強黑色素。另外，防曬也很重要。

　　1.隨著年齡的增長，肌膚曬黑后返白的速度大越來越慢，其實這正意味著肌膚開始發生炎癥了。紫外線照射會造成各種不易顯現的肌膚內在炎癥，并令新陳代謝變慢變紊亂，令肌膚優質細胞的新生過程減緩，以至于返白速度大大減慢，使肌膚年齡比生理年齡更早步入衰老階段。所以，每天在烈日下逗留之后，及時做好曬后修復保養是非常重要的。