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　美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 　　美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!! 　　美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 　　美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　干燥的冬季過去了，人們的肌膚都處于缺水狀態，補水成為了肌膚迫不及待的事情，只有按照正確的補水方法才能幫你灌溉肌膚，讓你的肌膚保濕水嫩誘人。 　　在剛剛過去的冬天里面我們的皮膚因為大量的缺水而變得非常饑渴，由于天氣的原因導師皮膚干燥無比，急需我們在初春時分馬上為我們干燥的肌膚解解渴。我們可以選擇每天進行保濕精華的護理，照三餐灌溉肌膚優質活水，這樣能使肌膚的修復效率突飛猛進!

　美白的食物有很多，我們在這里主要向大家推薦一下以下兩種： 　　1、杏仁 杏仁和維生素C一樣，必需天天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，每天喝美白效果也可以很快看出來。 　　小編推薦：獨門絕招：蜂蜜快速美白法 窮女孩教你皮膚美白小秘方

　“女人是水做的”，失去水分的女人肌膚好像秋天的樹葉一樣，干枯而失去活力，當秋風襲來時，皮膚因失去水分而干澀、枯黃。當皮膚感到緊繃，面色暗淡，細小皺紋“爬”上眼周時，這可是肌膚極度缺水的信號了。嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有“喝”夠足量的水，它才能細致、柔滑、通透而富有彈性呢!但是補水也需要理智，不可盲從，要細選護膚品的類型，還要護膚方法得當，才能達到最佳補水效果。

　到目前為止，皮膚護理的流程都是：1.卸妝洗臉。2.涂化妝水。3.涂精華液。4.以乳霜或者乳液“封蓋”。但是現在，告訴大家一種前所未有的“乳霜按摩面膜”。 　　對于缺乏水分和營養成分的皮膚而言，最渴望的成分應在第一時間予以補足。也就是，在什么也沒有涂抹的素肌上直接抹上櫻桃大小的乳霜，然后輔以化妝水，這樣乳霜的成分和化妝水的成分混合在一起，通通被皮膚深層給吸收了。

　　春光燦爛的春季 　　氣候特點：春季的多風、干燥，會讓我們感到皮膚緊繃繃的發干，其實這就是肌膚明顯缺水的表現。 　　護理對策：由于春天皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。

　保濕在秋天護理中占很重要的比例。從洗臉開始就要保濕，使用噴霧時要用面紙在臉上拍拍，并將水吸干才算好。請你要注意看四步。 　　潔面后就開始去除角質 　　深秋初冬，皮膚變得暗淡、粗糙，出現細紋，不易上妝，甚至連吸收度最好的精華液用后，也感覺像浮在臉上而未被皮膚充分吸收……種種跡象表明――你該去角質了。

　　就讓我們看看，在網路上流傳最廣、關注度最高的十大美白關鍵詞。 　　一、美白祛斑 　　雖然沒有某廣告上說的“有斑的媽媽難看了”那么不堪，但畢竟東方人還是比較欣賞純白無瑕的白嫩肌膚，有一些斑點在上面，即使再白，也不是那么純粹，而且越白越顯出污點一樣的斑。所以祛斑是美白頭等大事，要膚色白得均勻透亮，才能笑傲美白角斗場。

　水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等都是在補水保濕的基礎上完成的。坐辦公室的Office Lady臉上的肌膚最容易被空調“調理”得越來越干燥，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，原本“深藏不露”的小細紋和黑色素也因計算機輻射的刺激而“浮出水面”。這是季節在提醒你：該好好護膚了!在秋天，肌膚的鎖水能力大大下降，因此補水是最重要的一門美麗功課。

1.斑點肌膚類型 　　膚色不算黑甚至偏白，兩頰肌膚偏干，在顴骨部位有明顯的斑點，小于0.15mm的點狀斑點為雀斑，綠豆到花生大小的則是曬斑。 　　保養建議:堅持使用天然美白祛斑產品，或定期敷美白面膜，也可以幫助淡化斑點的頑強黑色素。另外，防曬也很重要。