自制面膜 第23頁

因紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。但對酒精容易過敏的人，要注意。 做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態后，均勻地敷在臉上，待八分干之后，用溫水沖洗干凈即可。

紅豆的功效可多了，多吃紅豆能夠利水除濕，和血排膿，消腫解毒，調經通乳，退黃。主治水腫腳氣，瘡腫惡血不盡，產后惡露不凈，乳汁不通，濕熱黃疸，痢疾，癰腫，腸風臟毒下血等病癥。除此之外，用紅豆泥自制面膜也有排毒的作用，可以幫助去除青春痘。

這個自制面膜的方法是我一個朋友告訴我的，直接到中藥房買了白茯苓，白芨及白芷，比例是2:1:1。拜托藥方的師傅給磨成了粉，每次直接拿出一點來用。堅持到現在差不多一年了，我還是用這個面膜，每隔段時間就拿出來用，臉上的斑點感覺淡多了（注意：這個面膜用在臉上會比較嚇人，小心不要到處走動)

西瓜中含有豐富的維他命、礦物質及天然水分成分，能深層補充肌膚細胞所需的水分與養分，修護受損肌膚，改善曬后肌膚的不適癥狀，令肌膚變得清透白皙。

蜂蜜甘油面膜（補水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

1、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。 獼猴桃補水面膜 奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

水份對于皮膚的重要性，你知道嗎？無論是夏天還是寒冷的冬天，都要給干渴的肌膚進行補水，否則皺紋總是會跟著你。特別是長期待在冷氣房中，或在冬季和干燥的氣候，皮膚易流失水分而干燥，則小細紋會漸漸向你報到，所以建議你每星期至少為臉部加強保濕1-2次。

白葡萄酒+蜂蜜自制面膜的方法非常簡單，這款面膜補水效果非常的好，特別的適合干性肌膚用。 材料：白葡萄酒+蜂蜜 制作方法： 1.在500ml白葡萄酒中加入1匙蜂蜜充分攪拌均勻;將做好的混合液放入冰箱，需要時拿出使用即可。 使用方法：可作為日常爽膚水使用，在潔面后取適量混合液適量涂于臉部，輕輕拍打直至吸收。

西瓜的水份特別充足，本來是最適合夏季解暑的好水果，就是因為西瓜的水份特別多，所以現在愛美的女人們確把它當成了補水寶典。這西瓜還真是好東東哦，西瓜皮可以用來擦臉補水，而西瓜肉就可以自制面膜敷在臉上，這么好的補水方法你用過了嗎？