菲菲美人館皮膚黑要美白不能單靠用護膚品來達到效果，最好的美白方法莫過于飲良+外用，這種雙管齊下的美白方法，是最快且最靠譜的。
皮膚美白，越來越多人信賴純天然的蔬果面膜，效果最好的自制面膜是什么呢？小編為你推薦三種我自認為效果好的原材料。
第一種，你可以用鮮胡蘿卜榨汁，早晚擦臉，再用涂有植物油的毛巾拍法臉部。
第二種，用一個生雞蛋的蛋黃和小黃瓜、鮮牛奶各一湯匙，混合后用力攪拌， 調成糊狀，用於涂敷。 此外，你也可以把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時， 然后放入冰箱冷藏之后用來敷臉，可媲美廣告做的很大的S牌面膜喔！ 至於美容藥膳的做法，就是把：紅棗50公克、米100公克、菊花15公克， 一同放入鍋內加清水適量，煮成濃稠狀，放入適量紅糖調味食用即可。
第三種，皮膚美白：黃瓜（或絲瓜）榨汁加珍珠粉，敷20分鐘；此款面膜純天然美白，黑黃性皮膚隔天使用5次后效果明顯。
如果你屬于干性肌膚，且臉上會長斑的話，建議用冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯后用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
小編寄語：皮膚缺水，是導致各種問題皮膚纏上身的罪魁禍首。所以，不管在什么年齡，都不要忘記先補水。讓皮膚“喝”飽了水，才能更好的改善各種問題。
