除皺紋 第15頁

　作為愛美達人的你，化妝品柜臺已經堆滿了各種祛皺防老的護膚用品了嗎？皮膚養護不僅要外調，更要內養哦！ 　　維生素C是皮膚的良師益友，是人體制造膠原蛋白必不可少的元素，其中的蛋白纖維素能使皮膚保持一定的韌性和彈性。同時，作為一種強大的抗氧化劑，維生素C還能減緩自由基對膠原的蠶食與削弱。　　食譜中的木瓜是富含維生素C的食物來源，不僅如此，雞蛋和葵花籽中富含的維生素E和鋅亦是對皮膚及機體健康有益的營養來源。來吧！讓我們開始健康美麗的甜品之旅！

當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對于皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！

　抗衰老之道1：內調外護主力抗氧 　　內調外護主力抗氧 　　氧化是肌膚維持年輕態的勁敵，紫外線、輻射、污染及無規律的生活作息時間和工作壓力，都有可能讓肌膚自由基泛濫，加速肌膚的氧化進程，使“面色暗沉”、“粗糙”、“缺水”等衰老跡象顯山露水。及早抗氧化至關重要!

　皺紋是皮膚衰老的標志，當第一條皺紋悄然產生在眼周時，就證明你的肌膚在逐漸的變老，因此眼部的除皺是希望漂亮的MM要著重注意的。但不幸的是，皺紋一旦形成，就很難去除，成為你通往時尚之路的絆腳石。今天就為大家介紹幾個實用的除皺技巧，此技巧不但適用于已經產生皺紋的熟女，同樣也適用于還未產生皺紋的年輕的MM。

　消除法令紋 　　法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。

　雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是down到了谷底。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。

　　30歲，皮膚仿佛突然瑟縮在年輪的陰郁里，忘卻了十年前拂過臉頰的感覺如花瓣般輕柔嬌嫩。在街口的紅綠燈處停下，偷偷的將臉微微抬起一點，半閉著眼睛好讓別人看不到下巴上的重疊。夏日的陽光如此美好，誰不想奢求多一點的活力與青春?

　天性ai美的女士們最不愿意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這里給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間后，也許會給你一個驚喜!

　　1、睡眠不足將你擊垮 　　如果你經常工作到深夜2-3點，早晨8點又要趕去上班，那么，睡眠不足似乎就要將你擊垮了。要打敗這個敵人，一定要抓住每個機會。在班車上，在午休時，等著理發時，只要一有空兒就瞇一小覺。這樣才能常保清爽健康的雙眸，擺脫眼袋、黑眼圈和皺紋的困擾。盡量避免攝入咖啡因，它會干擾你的睡眠規律。

愛美的女生們都知道，法令紋是很顯年紀的。不管你的皮膚有多好，加上了那兩條皺紋就是你美麗的一大敗筆了。如何去掉法令紋?今天，秀美小編就來教你輕松消除法令紋，讓你輕松減齡。一起來學習吧~