你的肌膚,注定是歲月的畫本,每一天,每一周,每一月,每一年,你的臉上都會深深淺淺的刻下一些時間的痕跡。這些痕跡,有的你不曾發現,有的已經讓你煩心不已了。無論怎樣,你都不想讓歲月如此肆無忌憚的在你臉上肆意圖圖畫。狙擊皺紋,作戰計劃馬上實施。
NO.1 皺紋初期 主要矛盾:細紋
對付細紋
形成原因:25歲之后,由于死亡的細胞多過生長的,所以人體開始處于衰老狀態,皮膚就慢慢出現小細紋,皺紋的出現主要是由于真皮層的彈力纖維斷裂造成的。當細紋出現時,要積極預防,以免形成粗大皺紋。
護理方案
去角質保濕成分再升級
缺乏細致保養,容易使老廢角質堆積,肌膚缺乏彈性,產生淺層小細紋。每周適合進行去角質保養,補充滋養成分,保濕品要升級,選擇含有絲胺酸、蠶絲蛋白、水解蛋白、胺基酸成分的保濕品,除了補水以外,更加滋養。
消除細紋的按摩法
Step 1 由下巴開始,利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚,然后輕輕由下往上捏。
Step 2 沿著嘴巴周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。
Step 3 到眉頭的部位,記得要停留十秒鐘的時間。
Step 4 最后以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,可以促進臉部的血液循環。
預防體內皺紋
臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。現代醫學證明,維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用,可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。
NO.2 皺紋重期 主要矛盾:法令紋、魚尾紋、頸紋
法令紋
形成原因:法令紋不是皺紋,也不是單純因為干燥引起的細紋,它的出現是因為肌膚松弛、彈性下降,臉部兩頰肌肉下墜,才出現深深的法令紋。
重視使用抗皺產品 使用抗衰老產品,如類似醫學成分的勝肽,還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗衰老成分,如維他命A、多酚類和植物精華等,都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維,令細胞內部仿佛被“填滿”了一樣,從而撐起外部凹下去的地方,預防肌膚松垮。
消除法令紋的按摩法
Step 1 掌心貼臉,由下向上畫大圈,并向耳際輕推。這個動作能夠為松弛的皮膚帶來彈性。
Step 2 雙手手指貼著人中,由中心向外側滑動。
Step 3 手指由嘴唇下方向上滑動,就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的松弛和細紋。
Step 4 用拇指及食指沿著法令紋由下而上,輕柔地捏皮膚表面,重復三至五次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋。
魚尾紋
形成原因:眼部周圍的肌膚敏感脆弱,也是全身上下皮膚最薄之處,微血管極為微細,由于只有0.4毫米厚度,再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺,干燥便成了最容易遭遇的問題,所以細紋的出現,往往都是從眼部開始。
修復膠原彈性的眼霜
蛋白質可以使肌膚變得緊實而富有彈性,水可以充分滋潤你的身體和皮膚。選擇優質的修復型眼霜,可修護已有皺紋和斑點,為眼部肌膚補充彈性纖維及膠原蛋白,使其重現光澤彈性。因此,除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外,不妨在飲食上進行補充,如每天吃一個白水煮蛋,每天飲水六杯以上等等。
消除魚尾紋的按摩法
Step 1 先在眼周圍均勻涂上抗衰老眼霜。
Step 2 中指和無名指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,一定要輕柔,同時閉眼。
Step 3 當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然后松手。重復做5遍。
外出做好眼部防曬
出門前要做好眼部的防曬。紫外線對眼睛的傷害非常大,同時因為陽光刺眼而瞇起眼睛,也是造成眼周細紋的主要原因。所以,長時間日曬前一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被曬傷。
頸紋
形成原因:頸部是很多女性容易忽略的美容死角,換季干燥的天氣,很容易令頸部缺水,造成肌膚粗糙,出現老化跡象。頸部膚色暗淡、有贅肉堆積,皮膚比面部松馳,提前產生了皺紋。
選擇合適產品保養
給臉上涂潤膚霜時千萬別忘了照顧到頸部。或者選用專門的頸霜來保養,但切記不要涂厚了,因為頸部皮下組織很容易松弛,而頸霜的選擇宜以水性為好。
消除頸紋的按摩法
Step 1 在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。
Step 2 用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢的往下顎方向擠。
Step 3 兩只手交替將頸部贅肉往上推擠,交替對頸部穴位按壓。
洗澡的時候注意去死皮
改善疲憊的頸部表皮可以用純棉的軟毛巾由下至上干擦頸部皮膚,動作要輕柔,之后再清潔。每星期一次,有助于表皮更新。
TIPS
小心皺紋陷阱
皺紋通常分為真假兩種,它們各有各的產生原因和保養秘方。
3個法則辨別皺紋的真假:如果是假性皺紋,可以通過保養來改善;如果假性的皺紋按照真性皺紋來護理,給肌膚加重擔負,極有可能弄假成真!
如果是真性皺紋,這是不可逆損傷,一旦形成就無法使其消失。只能用心保養來延緩速度。
真假皺紋的最簡單辨別方法:
如果笑起來的時候眼角有皺紋,不笑的時候就沒有了,這種皺紋就屬于假性的。
如果面無表情,還是可以看得到分明的紋路,那皺紋已經形成好久,而且很可能已經變成了真性皺紋。
皺紋在不同的年齡段出現,表現得有深有淺,但是對假性皺紋也不能掉以輕心,它就是一個危險信號,提醒我們已經在臨界點了,如不注意保養和做除皺工作,時間久了,假皺紋會變為真皺紋。
假皺紋找上門 熟女年齡:25~35歲
熟女癥狀:眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋。出現在嘴角,眼睛下方及一旁都有細小紋路的表情紋,如果逐漸滲入肌膚,形成深皺紋。
剖析原因:主要是因為光老化、習慣性表情、肌膚缺水、不規律的生活,睡眠不足,甚至是減肥導致皮下脂肪減少而引起的。光老化是皮膚產生假皺紋的一大主因。紫外線使皮膚缺水,形成小斷裂,反映在臉上就是那一條一條細小的皺紋。在冬天,一旦覺得皮膚干燥時,應確定是缺油還是缺水。可以用手推一下自己的皮膚,如果有細小的紋路出現,那就是缺水紋。
熟女阻擊戰:
阻擊戰1:多喝水,使用抗皺護膚的護膚產品,為肌膚添加所需的水分及營養
皮膚薄、枯燥的眼角四面是比較容易出現小皺紋的部位。在真正的深層皺紋形成之前,要運用專用的保養品防止其發生,那些高保濕滋養產品可以滋養角質層、有效防止皺紋發生和皮膚枯燥。
阻擊戰2:適當的按摩可以有效舒緩皺紋
由于血液循環不良帶來的“內因”和舊角質層等緣由的“外因”兩方面作用,會令肌膚得不到光澤并發生皺紋,您需要做的是運用可以加大并促進肌膚代謝的護膚品,并配合按摩手法,才能使無光澤的肌膚泛出光艷的玫瑰色。