臉未老頸先衰 如何養出纖纖美頸

頸部的幼紋可以分為干紋和表情紋兩大類:干紋的形成,主要是因為日曬和年紀增長,皮膚內的骨膠原漸漸流失,以致細胞內的水分無法被留住,皺紋此時就襲上頸部了。

  一、首要任務是防曬

  要避免干紋的形成,首要任務是要做好防曬工作。一般日間活動 (如上班、出外逛街等),涂SPF30的防曬乳液已經足夠了。至于進行戶外或水上活 動時,選用有SPF50的防曬會比較合適。涂防曬產品時,除了頸項的前方外,頸的兩旁、后方和鎖骨位置也應該照顧到,因為這些都是容易被陽光灼傷的地方。 如果嫌這些位置難于涂抹,建議你使用霧噴式的防曬液。

  二、保濕工作不能少

  做好防曬,又怎能少了補濕的份兒?為脆弱的頸項涂上補濕霜就像為它添上一層保護膜,全天候令肌膚濕潤柔嫩。含有乳木果和甘油的護膚品能增加肌膚的水分和彈性,是最有效和廣為使用的鎖水成分之一。你也可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油,直接涂在頸上,這對皮膚特別干燥的人尤其有效呢!

  表情紋則是由我們日常生活的小動作而引致,例如,經常需要垂頭工作、用頸夾著電話筒、用太高的枕頭睡覺等,脊椎骨肌肉和脂肪會很容易在日積月累下 皺起來,使這些表情紋難以回復原來的肌肉狀態,變得粗糙礙眼。

  三、按摩放松頸部

  經常按摩是一個簡單有效、能使頸部恢復年輕的方式。你可以用椰汁、杏仁或者芥末油,制成按摩油,把它放在你的手上,稍稍用體溫加熱。再揚起你的頭,上下來回地輕柔按摩你的頸部。這個美容小竅門可以在按摩中使頸部皮膚很好的呼吸并且放松頸部。

  四、做一些簡單的頸部運動

  保持一個向上的姿態是放松頸部的基本姿勢。古老的巴基斯坦美容方法是在頭部放一部書,然后從房間的一個轉角走向另一個轉角,并保證走的久一點并且讓這部書不掉下來為好。另外一個方法是盡可能的大幅度轉動你的頸部,就這樣的動作多做幾次,它能夠使你頸部肌肉伸展放松,還能預防頸紋。

  五、鹽制磨砂膏撫平頸紋

  也許聽起來你會覺得很不可思議,但是沒錯,鹽確實能幫助你的頸部變得更美。你可以用鹽混上檸檬汁還可以加上黃姜粉制成一款頸部磨砂膏。把它用在頸部,不僅能去除死皮撫平頸紋,甚至對你的雙下巴也有幫助。

  六、留心保養手法是關鍵

  若想讓美頸產品發揮更好的效果,保養的手法也十分重要,取適量頸霜后,先以由下往上的方式螺旋狀進行按摩,而較為明顯的脖子紋路,可以使用具抗皺除紋效果的精華液輕拍在定點,記得,輕拍時可以先撐開橫向的紋路,可以強化紋路部位的吸收。

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