菲菲美人館必做1 喝檸檬水做內調每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣.偶同學以前臉上密密麻麻數不清……但是試了這個自研方法后半個月明顯消除，三個月后看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，感覺非常有效耶
必做2調理內分泌是治痘之本有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多。近期門診遇到了幾十位難治性痤瘡的女孩，都是通過內分泌治療得以痊愈
必做3 洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。
第二，在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
第三，在洗臉的時候，最好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。
必做4 選對護膚品才能有效戰痘蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害，繼而引發感染。所以，含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
必做5 冰塊牛奶消痘縮毛孔冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助
