菲菲美人館網上熱傳著一種來自“土耳其民間”的去痘面膜，這種面膜取材很簡單，就是平時常吃的大白菜。據說，土耳其婦女皮膚白嫩，而且很少出現青春痘等皮膚病,就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。
大白菜面膜的制作方法：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗淨,在幹淨的菜板上攤平,用擀面杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右,直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鍾更換1張菜葉,連換三張,每天做一次。
中醫科學院膚科主任姚大夫認爲，這款大白菜面膜對于治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因爲大白菜中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款面膜，但是一旦出現皮膚變紅或起小疙瘩等過敏現象就要趕緊停用。
除了大白菜，也可以用胡蘿蔔做成面膜，制作方法也很簡單。原料是胡蘿蔔500克和面粉5克。先取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎；在搗碎的胡蘿蔔及其汁液中，加入面粉再搗成泥，把胡蘿蔔泥敷于面部，隔日一次，10分鍾即可。這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。如果胡蘿蔔搗成泥塗在皮膚上以後不會掉下來,就可以不加面粉。胡蘿蔔榨出來的汁液塗洗臉部,也可以達到同樣的效果。
姚主任說，用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的還是中藥面膜。將清熱解毒的中藥如金銀花、馬齒苋、蒲公英等，研成粉末，加水調成糊狀，塗在臉上即可。一般是一周2次，每次10分鍾左右，做1～3個月，對祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中藥，患者最好到醫院診斷後再用藥。
