菲菲美人館現在正是夏天最悶熱的時候，汗水、油脂再加上污濁的空氣，是不是感覺毛孔透不過起來，然后痘痘粉刺們都在蠢蠢欲動？不要再用自己還是青春做借口，過了青春期，也有可能長成人痘!這就來看看成人痘生長的原因，還有如何對付惱人的成人痘吧。
痘起腮邊原因探究：內分泌失衡
解決方法：中藥調理、多喝豆漿
痤瘡又稱成人痘，尤其表現在性激素的分泌失調。無論男女，當體內的雄性激素分泌過多的時候，皮脂腺則會過度活躍，分泌較多的油脂，有利于痤瘡桿菌的大量繁殖，從而導致了毛孔發炎，接下來，痘痘就瘋長了。
遇到這種情況，可以去咨詢醫生，服用藥物對激素分泌進行調理。也可以多喝豆漿，大豆含有豐富的卵磷脂，能夠促進女性雌性激素的分泌，這樣可以讓體內性激素更均衡。
痘起兩頰原因探究：皮膚代謝不暢通
解決方法：周期性清理角質
皮膚的最外層組織，即角質層的代謝周期大約是28天，如果清理不及時，毛孔內部的分泌物就無法外排，角質層的代謝變得不暢通，最后引發痘痘。
遇到這種痘痘需要的是每周對肌膚進行深層清潔，油性肌膚的可以選擇含有高嶺土、活性炭等吸附油脂功效的深層清潔產品。而干性肌膚和混合型肌膚只需清潔T區可以了。
痘起臉頸交界原因探究：毒素沉淀
解決方法：作息規律、面部排毒
中醫認為在耳際、脖子和臉的交界處長痘是因為肝臟和肺部排毒補償，體內有熱毒所致，這個與經常熬夜，不按時進食以及飲食不均衡等不良生活習慣有密切的關系。
為了消除淋巴腫積累的毒素，除了要作息規律，促進肝膽排毒意外。還可以每天2分鐘對面部進行淋巴按摩排毒，讓臉部毒素能夠及時流出體外。
痘起全臉原因探究：潔面不徹底
解決方法：強力潔面
肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步，每天皮膚會接觸到一些灰塵之類的東西，會和面部分泌的油脂結合在一起。早晚的潔面如果不徹底，或者晚上帶妝睡覺，臉部長痘痘就是經常會發生的事情啦。
如果你是因為洗臉沒洗干凈而長痘，那你需要的是換一只洗面奶或者換一種洗臉方式。洗臉的時候要注意將洗面奶的泡沫清洗干凈，尤其是髮際線和鼻翼部位。洗完后用毛巾輕輕按壓，而不要大力揉搓。
痘起全臉原因探究：皮膚太油
解決方法：控油要給力
遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛，額頭、鼻翼容易出現油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，所以皮膚太油的MM，臉頰兩側也很容易冒痘。
這種情況最普遍，也最難根治。對于愛出油的人，可在出門前采取點臨時的控油方法，例如油性肌膚的人可在上街出門前涂上控油產品，混合性肌膚的人可只在T區部位涂上控油產品，這樣可在這段時間內減少肌膚出油，保持清爽。
痘起鼻翼原因探究：肌膚太干燥
解決方法：補水是根源
對于干性肌膚來說，肌膚表面是異常干燥的，如果肌膚缺水過多，肌膚本身也會分泌更多的油脂，過多油脂就容易堵塞毛孔，讓痘痘粉刺找上門來。
面對這種問題，只能夠從源頭解決，強力補水，讓肌膚不再干燥，油脂也不會分泌異常堵塞毛孔。可以在睡前敷用睡眠面膜，給肌膚補充大量水分并牢牢鎖住。
痘痘去除有妙招
保持良好的生活和飲食習慣
盡量讓身體處于清爽陰涼干燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。
飲食方面，臉頰已經長痘的MM必須避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、煙酒、咖啡和濃茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之類的偏寒涼的的水果可以多吃一點。
