告別“電腦肌膚”能去除痘痘煩惱

如果你的工作一定要在電腦上完成，你經常連續面對電腦數個小時，那么你的臉部皮膚就有了時髦的新名字，叫“電腦肌膚”，它是E時代OL一族的標志，更是毛孔粗大、膚色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮膚問題的代名詞。那么，怎樣告別“電腦肌膚”呢?且看記者搜羅到的幾個還原肌膚細嫩的高招。
第1招：精心防護
每天早上的護膚程式不能馬虎，先使用兼具保濕和美白效果的爽膚水或柔膚水，再涂上同款的乳液或乳霜，這樣就可以防止面對電腦輻射時皮膚所產生的缺水現象，同時抑制黑色素的生成。
中午在使用完電腦之后，最好用洗面奶仔細清潔皮膚，以減少輻射對皮膚的刺激，并促進皮膚的新陳代射。
第2招：涂隔離霜
使用乳液或乳霜之后、粉底之前，一定要涂上一層質地輕薄、透氣性好的隔離霜，幫助皮膚在粉塵和電腦輻射前架起一道“防護屏障”。待乳液或乳霜等保養品被皮膚充分吸收之后，先在額頭、下巴、鼻部和左右臉頰分別點五點隔離霜，然后以拍打的方式進行涂抹，這樣的涂抹方式最為有效。
告別“電腦肌膚”能去除痘痘煩惱

第3招：晚間修護
夜間給予皮膚充分的修護，更能增強皮膚的抵抗力，因此可以適當選擇富含抗氧化劑和維生素E成分的隔離霜，能夠抑制自由基的產生，防止皮膚過早老化，令皮膚在白天面對電腦時變得安全而輕松。
第4招：清潔電腦
清潔的工作不只皮膚需要哦，別忘了對你的電腦也進行日常保潔。每次開機之前，用干凈的細絨布把顯示屏、鍵盤和滑鼠擦一遍，減少上面的灰塵。目前市面上有種電腦清潔液，不但可以清除這些地方的污垢，還有消毒殺菌的功效，也是防護工作的必備“武器”。
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想告別“電腦肌膚”除了以上4招，還要保證充足的睡眠;常喝具有很強抗氧化作用的綠茶;多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等;每周做一次深層清潔面膜和保濕面膜，讓肌膚恢復滑嫩。