菲菲美人館
曬后肌膚修護三部曲
一、無論你使用的是何種防曬用品，都會阻礙皮膚的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉塵污染，會給皮膚帶來重負。太陽下山后你要為你的皮膚做的第一件事就是徹底做個掃除。值得一提的是，如果在室外做的活動過多，回家之后發現臉像個大蘋果紅紅的，在清潔皮膚之前，你還得關注一下問題：發炎。可以先把毛巾用冷水或冰水浸濕，反復輕按發紅部位，直到恢復正常臉色，皮膚刺痛感慢慢消失。然后就可以使用潔面乳清潔面部了，注意盡量選擇性質溫和的產品，受傷的臉可再也受不了堿性過強的去油脂潔面產品的蹂躪了。
臉部防曬 第8頁
夏日“防曬”的一級戰備
夏天，日曬與紫外線這兩者之間的關系究竟如何呢?請看下列分析： 1、紫外線對人體的利弊 (1)紫外線是必要的 紫外線照射過量會傷害皮膚，但人的健康又離不開紫外線，在日照不足的國家，骨科病多。嬰兒不進行日光浴也長不壯實，人體需要適量的紫外線。
把握急救期 修復曬后肌膚沖水最佳
曬后修復抓住黃金期 夏日即便做好嚴密的防曬工作，也難免有被陽光曬到的機會，柳燕指出，一旦發現皮膚出現曬傷的情況，最好能把握住黃金修復期。 那么，到底曬后多久是黃金修復期呢？柳燕介紹，曬后6-8小時都算是曬后急救期。而72小時則算是曬后黃金期，可針對暴曬予以肌膚不同護膚方式，例如補水、美白或修復，改善皮膚因曬了大量紫外線造成的老化現象，迅速恢復曬前肌膚狀況。如果能在黃金修復期內時間給肌膚以正確保養，可大大減少變黑變干或是曬傷機會。
易曬傷場合防曬方式
下面是6處容易曬傷的，根據你的需要，選擇自己適合的防曬方式吧 上下班路上的“遮陽傘” 對于上班族來說，上下班的路上是將自己暴露于陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然為你撐起一把春日的“太陽傘”。根據自己的膚質，選擇正確的防曬產品，才能使防曬事半功倍。
選防曬霜一定要掌握六大原則
提起防曬霜，很多人都會被SPF、UVA、UVB等指標弄得不知所措。我們該如何挑選合適的防曬霜來達到最佳的防曬效果呢？對此，美國環境工作群組織專家為我們答疑解惑，讓今年夏天防曬更到位。 防曬霜不是唯一的防曬武器。防曬霜鋪天蓋地的廣告常常讓人們忘記那些最安全、最有效的防曬方式。世界衛生組織、美國疾控中心以及美國癌癥協會一致認為，防曬首先是要“有遮擋”，如待在室內、打遮陽傘或穿上防曬的衣物，其次才是在裸露的皮膚上涂防曬霜。
7與陽光的私房話
讓專家告訴你有關防曬的“私房話”...... 1、出門前半個小時，將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位，用量不宜太少，別忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。 2、享受海灘假日的泳裝女郎，每小時被擦一次防曬乳，如果下了水，最好上岸再補擦一次。早上十點到午后兩點間，是容易曬傷的危險時段。
夏季來臨 小編分享曬后12小時肌膚急救法
防曬做足當然很重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在曬后12小時內做好急救保養，一切都還來的及！ 補充水分 1.補充水分：曬后肌脫水，第一步防干荒 肌膚曬多了太陽，角質水...
讓防曬品極致發揮的方法
Q 選擇了高倍數的防曬產品，是不是就可以延長補涂防曬品的時間呢? A 這要取決你身處怎樣的環境。如果你在戶外活動，本身就應該選擇高倍數的防曬品，尤其是游泳，大量出汗的情況下，更容易丟失防曬霜的效果，所以每隔 2 小時補涂一次是相當必要的。如果你在清涼的室內活動，若涂抹了高倍數的防曬品，是可以延長補涂時間的，但不要認為這樣就能堅持一整天。
牛奶治曬傷小竅門
“夏季陽光中的紫外線比較強烈，人體在陽光下暴曬時間過久，很容易出現急性日曬傷。”急性日曬傷在暴曬后并不會立即表現出來，往往是暴曬后6-12 小時裸露皮膚才會出現大片的紅斑、脫皮，嚴重的會有水泡、水腫、燒灼感，也有些人會出現發燒、水泡潰爛的癥狀。這可能就是皮膚輕微曬傷的信號，此時趕緊對皮膚進行急救吧。
夏天吃些橙子可防曬
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。 醫院營養科李明秀教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可幫助增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。