菲菲美人館防曬早已經是被說得爛熟于心的保養事件了，但是，很多人并沒有真正了解到防曬如何做才有效。早上、中午和晚上，時間不同，防曬的重點也是有差異的。所以，要讓你的防曬科目沒有任何的遺漏之處，你就需要明白分時段防曬的重要性。
晨間防曬策略
烈日炎炎，紫外線對肌膚的殺傷力無所不在!越來越強!如何高效美白?從清早開始，出門可不能草草了事，一整天是否能夠安全度過，全靠最初的保護是否妥貼。倍數不高的防曬霜和調飾膚色的潤底乳，不僅足夠抵御薄薄的紫外線，還能構筑起對抗黑色素的第一道防線。護膚加彩妝，層層美白，給肌膚打上遮陽傘!
晨間防護重點
1 提前保濕
即使在不干燥的季節，肌膚保濕也不能忽視，水當當的小臉可是你的資本。
2 陰晴兼顧
一年之中，紫外線由3月開始遞增，6～9月為最高。記住，陰天也有紫外線，所以都要防曬。
3 防曬重點
鼻子和顴骨是臉部最突出的位置，也最容易曬黑。耳朵上方，臉的側面和脖子等位置都要搽上防曬隔離霜。
午后防曬策略
熱力凝滯的午后，身在室內可是件幸福的事，雖然陽光還是會從窗戶射進，電腦螢幕上依然閃爍著無形的射線，只要擁有多重功能防曬品，就不用怕。它們能作用于黑色素形成的源頭，過濾掉過多的紫外線，讓肌膚安然無恙。如果是在室外，甚至海邊，高倍數的防曬霜不可或缺，還要記得在出汗后及時補搽，才能萬無一失。黏膩燥熱的午后，選擇質感清爽的防曬品為肌膚加一層無形的屏障，既安全又不致令人望而卻步。如果是在戶外，高指數防曬品會派上大用場。
午間防曬重點
1 時間地點
選擇何種系數的防曬霜要以時間和身處環境為依據，夏天來臨前，有必要準備2～3款防曬霜。
2 中倍防曬
一天當中，上午10點到下午2點的紫外線最強，尤其是UVA ，它能穿透玻璃，所以身處室內也要搽防曬霜，可以選擇SPF15左右的。
3 高倍防曬
去海邊或在正午時出門，都應涂上SPF30以上的防曬品以保護肌膚。流汗后還要及時補充，以延長防曬時間。
夜晚防曬策略
夜晚，我要無所顧忌地釋放美麗!那新鮮、濃郁的晚妝，舒適，細致的肌膚，都是因為有了適宜的保護才顯出不折不扣的魅力。要知道，晚間防曬無須刻意，在你選擇潤膚乳、粉底霜和潤唇膏的時候，那些添加了防曬成分的產品自然而然成為你的首選，因為持續全天的防曬才能為純凈肌膚保駕護航。少量紫外線和白天沒有完全防御掉的紫外線會在此時累積，繼續傷害肌膚。低倍數、質感清爽又有修護作用的防曬品能將這些漏洞堵住，為你做到100%完美防護。
晚間修復重點
1 涼水洗臉
微涼的水能鎮靜肌膚，消紅褪腫。曬后的肌膚還要避免過分按摩。
2 美白晚霜
修護白天受到陽光，紫外線和外界環境污染的肌膚，加強美白因子的深層作用，同時幫忙滋潤肌膚，淡化黑色素。
3 美白面膜
敷的時候，一種冰涼的感覺會經由臉部流遍全身，不僅受損細胞得到修護，身心還會得到放松。
防曬小秘訣
◎涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下頜、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉哦。
◎你的櫻唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。
◎即使做好了防曬措施，如果陽光很厲害的話，夜里最好還是使用曬后護理品。
◎汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再涂一遍。
◎每年最好更換新的防曬品，并注意儲存在陰涼的地方。
◎避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。
◎日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍并冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。
◎有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。
