菲菲美人館通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟
重復涂抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果
重復涂抹并不是得到新的防護，而是保持防曬效果
任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補涂防曬。
避免在正午出門
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。
避免在正午出門可以起到自我保護作用
大方地使用防曬
防曬的保護不只取決于防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之后涂抹
保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
