臉部保養 第71頁

　糾正你的防曬觀 　　運動時，皮膚接受陽光及紫外線的機會比平時多很多。長時間無防護地處于陽光下，不僅會使皮膚曬傷，紅腫脫皮，還會導致肌膚過早衰老，并加速色斑的形成。 　　不少男士已經開始意識到防曬的重要性。不少品牌也紛紛推出男士專用防曬用品，使用起來更輕松，更舒適。涂抹防曬霜不再是女人的專屬護理！

　在快節奏的現代生活中，瑜伽已經成為不少女性修生養性、塑型美體的必修課。然而你知道嗎?瑜伽不僅可以讓你的步履輕盈，還可以鍛煉臉部表情肌。每天只要1分鐘，即可達到延緩肌膚衰老的目的!

　　明明就已經離開青春期很久了，卻還是擺脫不了痘痘的糾纏嗎？其實有時候會讓你長痘痘的原因不一定是來自于體內，有些時候是你生活周遭的物品讓你痘痘長不停，現在就一起來看看是到底是那些兇手讓你冒痘痘吧！

　　美白風呼呼做響，但是臉上的小斑斑點點還是不請自來，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試這些精奇的怪招了。 　　(1)明星張玉珊“蛋”斑招 　　雞蛋美容法： 　　首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰后才下雞蛋)，確定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。

　　痘痘肌膚要適當清潔 　　其實只需要針對使用清潔青春痘的潔面產品進行第一次清潔，并在之后使用一些控制青春痘的乳液或者ㄠ就已經足夠。 　　抑制痘痘肌膚的護膚步驟 　　在卸妝之后用溫水清潔肌膚，使得面部得到舒緩，然后使用潔面產品沿著面部線條溫柔的進行按摩清潔。

　　美女們注意啦，不要以為色斑是懷孕期或者是年紀大的婦女才有，實際上，色斑要長在誰的臉上，并不完全由年齡決定的。無論你是花季少女、妙齡女郎、還是雍容貴婦，都可能受到色斑的傷害。不良的生活習慣會直接導致色斑的產生。

　如果還想具有美白效果，還可以加入適量白芷粉和珍珠粉，調勻敷臉15分鐘做面膜。面膜外面覆蓋一層保鮮膜，以保證這些材料的營養更充分地滲透至皮下。此方祛斑美白效果良好，每星期做兩次即可。