臉部保養 第7頁

夏天的火力越來越猛，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，仔細涂抹有SPF系數(防曬系數)的防曬乳。其實，除了做足外在防曬功夫，也不能忽略從內加強防曬。“防曬食物能提高抗氧化力、幫助清除自由基，”台湾國泰醫院皮膚科主任醫師胡淑玲解釋說。台湾...

皮膚變差，暗沉，怎么減肥都減不下，反倒沒有暴飲暴食都會長胖。如果你也有這些情況，也許是你的內分泌失調了。頻繁使用化妝品掩蓋臉上的斑點只會讓你的皮膚越來越差，想要讓皮膚重現白嫩，你需要從根本做起。下面7個食療方，幫你調節內分泌，淡化斑點。 　...

每個女人都愛漂亮，但又都擔心自己會變老，因此在就會在臉上涂抹各種的抗皺祛斑產品，希望能來保持年輕的容顏，不過這些都是治標不治本，想要深入解決衰老問題，還應該注重內在的調理，吃對食物可以讓你永葆年輕，下面五種食物最有益肌膚。 　　菠菜讓皮膚更...

夏日的肌膚經常抵受著高溫帶來的壓力，偶爾讓肌膚享受一下清涼舒適的感覺是一個舒緩曬后肌膚的好方法。今天小編就給大家介紹幾款在家就能夠輕松制作的DIY清涼煥膚面膜，讓大家可以冰涼一夏！ 　　夏日之選蘆薈清涼面膜 　　首先將蘆薈葉洗干凈，去皮;在...

時下天氣正好，很多人都喜歡去到海邊玩耍，但是一不小心還是會出現皮膚曬傷的問題，回到家以后才發現自己的皮膚變得黑紅黑紅的，這個時候他們一定會著急著修復曬傷的皮膚，以免問題加劇留下疤痕。那曬傷的皮膚怎么修復?如何護理曬傷的皮膚?下面我們一起來詳...

日常生活中所謂的祛斑，一般情況下都是指祛除臉部皮膚上的黃褐斑。黃褐斑通常以分布在臉頰兩側多見，是一種由于黃褐色色素的沉著而引起的斑點，在女性中多見。那么，一旦發現自己臉上長出了讓人煩惱的黃褐斑，可以采取哪些措施來減少或者消除黃褐斑呢？ 　　...

去痘痘難嗎？很多人都會覺得不難，因為痘痘是有恢復周期的，只是說恢復了之后痘印就很難消，有些甚至會跟你一輩子。那么，到底有沒有很好的去痘印的方法呢？小編很負責任地告訴你，是有的，而且就在廚房里。 　　1. 紅糖水去痘印 　　取適量的紅糖，加入...

好不容易等痘痘消退，卻還留下一片紅紅的痘痕，讓人煩惱不已。現介紹十種坊間流傳的自制面膜，幫你消掉痘痘不留痕跡。 　　土瓜根粉面膜 　　材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。 　　方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，涂抹于面部30分鐘左右后洗...

　　多吃富哈鋅含鈣的食物，其中牛奶是補鈣是首選，再者多吃富含維生素的食品，特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。除此之外，應該多喝水，多吃粗纖維食物，務必保證正常的排便習慣。 　　吃什么祛痘痘最好 　　1、多吃含鋅含鈣食物 　　鋅可增...

對于眼部的護理，除了使用眼霜，眼膜以外，我們該可以進行眼部按摩，防止眼部皺紋的產生。不過你要注意的是，如果你的按摩方法不正確的話，可以對導致皺紋增生的。 　　眼部的按摩很重要，不過要講究方法。眼睛保健中「輪刮眼眶」的動作，手指在眼睛框的邊沿...