菲菲美人館
推薦四大日常防曬要領
防曬無捷徑，怎么涂抹才能讓防曬效果足夠的同時，面部也感覺很舒服? 然而，不管現在的防曬品質地有多輕薄，一下子將如此多份量的防曬品涂抹在皮膚上，仍免不了面臨臉發白，或者感覺滯重油膩的問題。因此，大多數人的防曬仍然無法作充分。具體應該怎么做？看看下面的方法
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為你推薦有效防曬食物
【哪些食物能防曬】 番茄 這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40％。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。
曬不黑 做好防曬事件
日曬前 日曬前step1 美白要功夫深，如何讓自己白得透徹，現在教你讓肌膚保持膚色的竅門吧! 涂抹精華，早晚都要涂抹含有高效成分的美白精華霜。 白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇異果、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品，可以由體內很快的白回來。
防曬 夏天美麗護膚
人生來具有防曬的“資本”? 正確 專家們認為白色人種日曬5000小時就會引起皮膚癌（棕色人種為15000小時），這個日曬時間當然不光是指度假，同時也包括日常生活中受到的日曬。這是一種倒扣式的計數方法，你隨心所欲，日曬次數越多，那么扣分也就越多。當計分為零時，再毫無顧忌地將自己的皮膚暴露在太陽下就變成一種很危險的游戲了。
注意：不同年齡期的抗衰老法
20-25歲：這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎么保護，每晚用洗面奶清潔后，使用清淡的潤膚霜即可。
純天然護膚控油DIY
選好控油物質 控油護膚DIY 1 茶葉洗臉，油光不見 方法：每天初次簡單清潔面部后，用喝剩的綠茶，連葉帶水一起倒至面盆清水中，輕輕揉洗臉部，然后簡單沖洗掉茶葉，不要過于清洗就可以了。見效超級快哦！ 2 蔬果面膜，天生麗質
控油給護膚調調時差
簡單、細致是準則 油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔負擔的原則下，盡量減少保養專案是必要的。但有一點必須留意，簡單只是減少數量但并不意味著簡化步驟。正是因為毛孔的負擔增加護理的步驟才需要更細致更準確。當皮膚分泌比較多的油脂的時候，往往會讓我們忽略其他問題。事實上，在分泌較多油脂的時候并不表示它不需要其他的營養供給。晚間針對皮膚其他問題利用精華素有針對性地護理是格外需要注意的地方。
讓你晝夜控油不停歇
皮膚科專家指出，要想控油分時段對待很重要。白天控油主要在于抑制油脂分泌，對重點部位加強“照顧”；而夜晚，在皮脂腺分泌的高峰期，修復肌膚、平衡肌膚水油比，能對出油根源起到抑制作用。
清晨六大問題急救策略
1、去角質急救 清晨起床時，發現昨天看起來還細嫩清爽的肌膚滿是油光，而且顯得不平整光滑。而角質的堆積，也讓肌膚喪失了光澤，看起來有些灰頭土臉。 急救策略：皮脂分泌和出汗導致了非常容易堆積污垢和老化的角質。在開始一天的工作生活之前，讓肌膚也來一個去舊迎新。去除老化的角質，更輕松的面對一天的生活。
不要讓毛孔散發油份
身上的每個毛孔仿佛都會散發出騰騰熱氣，你的臉是不是也已然成了一個“大油天”？看著皮膚在火辣艷陽下一副亮光光的樣子，不禁讓人心生煩躁。如何才能在夏日依然擁有粉嫩清爽的動人面龐？本輯為你奉上盛夏全面控油攻略。