菲菲美人館遠離皺紋的五大法寶
對女人來說，歲月像一場無可逃避的風雨，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”。隨著年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化?20歲，25歲，還是30歲?皮膚專家的研究會讓你大吃一驚：“老化其實從一出生就開始了，肌膚在接觸到陽光、空氣的同時就會出現抵御性保護，而這，就是老化的開始。”
臉部保養 第154頁
表情練習抗皺紋
大家都知道，沒有女人會喜歡皺紋的，如何能讓自己臉上的皺紋晚一些出現，當然成了每個女人都關心的話題。下面，我給大家介紹一種促進臉部血液循環，緩解皮膚肌肉緊張的簡易臉部運動。每天5分鐘，堅持下去，你的皺紋會比同齡人晚出現10年。 大家都知道，沒有女人會喜歡皺紋的，如何能讓自己臉上的皺紋晚一些出現，當然成了每個女人都關心的話題。下面，我給大家介紹一種促進臉部血液循環，緩解皮膚肌肉緊張的簡易臉部運動。每天5分鐘，堅持下去，你的皺紋會比同齡人晚出現10年。
消除血絲提亮眼神 護眼3招不化妝也放電
眼睛充滿血絲，眼神兒無精打采，就算你有10支功效了得的睫毛膏和幾大盒假睫毛也無濟于事！健康的明眸是沒有眼妝也能神采奕奕，讓人“眼”前一亮。 電眼目標一：打造黑白分明的眼球 需要解決的眼部問題：眼球顏色渾濁、紅血絲嚴重 你平時保養過眼球嗎？要知道，眼球保養不好也會變暗沉，一雙泛黃甚至是充血的眼睛對美女來說簡直就是個災難！更可怕的是，眼球顏色越混濁，你看起來年齡就越大！我們的眼白在青少年時期潔白清澈，成年后，就如同肌膚一樣，鞏膜的彈性開始下降，老化的眼白顏色開始變渾濁、失去透明感，甚至泛黃。而且眼球長期接觸紫外線，也會在在靠近黑眼仁附近的地方出現暗沉的沉積物或者充滿血絲，時間一長，這些難看的顏色就很難去除了！
針對性保養 跟“熊貓眼”說再見
熊貓備受寵愛，可“熊貓眼”一直是姑娘們的大敵。再怎么美貌的五官，如果有了“熊貓眼”，就像是美玉上的一點瑕疵，成為敗筆。現在生活節奏變快或者因為遺傳、卸妝不當等原因， 美眉們很容易掛著兩只“熊貓眼”。要想把它們趕走，就要展開一系列有針對性的保養程式。 1 “熊貓眼”的形成 黑眼圈（black eye），俗稱“熊貓眼”，由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流，造成眼部色素沉著，成了黑眼圈。
早晨5分鐘拯救水泡眼大作戰
討厭！早晨起床老是頂著浮腫的雙眼，好沒精神啊！有木有？不用擔心，小編今天就介紹4條SOS急救法，打響早晨5分鐘拯救水泡眼大作戰。 1 精華液按摩 早晨起床發現眼部浮腫，立即在洗臉后通過眼部精華液中促進循環的成分來按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻，重復3次就能有效減緩眼部浮腫。
追本溯源 解讀電腦一族常見三類黑眼圈
長期對著電腦的MM們都有著共同的標志——黑眼圈，雙眼皮大眼睛的MM尤其明顯，接著是單眼皮的MM也難逃一劫，要知道頂著黑眼圈的眼睛是怎么也漂亮不起來的哦，快來看看你是何種黑眼圈吧！ 1、青黑色眼圈——“作息不正常”作怪 青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
黑泥+瑜珈抵抗皺紋
當瑜珈概念影響著世界上越來越多的人們，對于向往瑜珈發源地——印度恒河流域的我們而言，不妨去體驗一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高溫中，還原印度的高溫環境，以黑泥的奇妙功效，讓瑜珈的效力自然爆發。 當瑜珈概念影響著世界上越來越多的人們，對于向往瑜珈發源地——印度恒河流域的我們而言，不妨去體驗一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高溫中，還原印度的高溫環境，以黑泥的奇妙功效，讓瑜珈的效力自然爆發。
眼部運動能有效抵抗皺紋出現
眼角皺紋，絕對是出賣女人年齡的叛徒。在25歲左右，很多女性就因為眼角出現的魚尾紋而犯愁。但其實，眼周最早松弛老化的區域應該是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老雖然沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。專家提醒，反復做增加眼皮彈性的運動，就能延緩皮膚下墜的速度。 眼角皺紋，絕對是出賣女人年齡的叛徒。在25歲左右，很多女性就因為眼角出現的魚尾紋而犯愁。但其實，眼周最早松弛老化的區域應該是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老雖然沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。專家提醒，反復做增加眼皮彈性的運動，就能延緩皮膚下墜的速度。
面膜祛斑后切勿立即上妝
越來越多的時尚達人開始崇尚“環保，快樂”的生活觀，即使是保養，她們也很多都選擇了，自己去研究的美容保養方法，自制祛斑面膜，是最經常不過了，沒錯，自己采用一些天然的原材料來制作面膜，這確實環保，因為“是藥三分毒”，美容產品再怎么高檔，多少也會含點化學成分，但是自己做面膜，也并不是那么隨便的，“面膜”還是有很多的常規，需要你的注意，你要是忽視了，這下可能你的臉蛋就不能“環保”了 ，趕緊跟小編一起來看看，自己自作祛斑面膜，有那些，你要特地的注意。
祛斑！做好全面準備
首先讓我們了解一下黑斑發生的原因：事實上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外線。 皮膚對紫外線是相當敏感的，過度地照射會使基底層色素細胞，為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產生沉淀現象，而形成黑斑。 除此之外，由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥，精神壓力，甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內在因素。我們若要防范，就必須內外兼顧才行。