臉部保養 第146頁

　　每個女人都想要年輕，每個女人都想要美白!可是卻并不是每個女人都能年輕，都能做到美白!于是很多女人開始糾結，到底要怎樣才能讓肌膚老得慢點，讓自己再年輕點，再美白點!你們知道么!紫外線可是女人極大的殺手，曬會讓女人更快衰老，曬更是讓女人跟白無緣!在這個炎熱的夏季，MM們你們知道要怎樣有效防曬走出防曬誤區，讓自己的防曬達到更高的效率，保護自己的肌膚不被曬傷，不被曬黑么?那就一起來看看吧!下面提到的這些夏日防曬誤區可是絕對不可以踏入的哦!

　隨著電腦成為了現代生活辦公娛樂必不可少的工具，帶來巨大方便的同時，去也帶來了對皮膚致命的輻射，讓很多整天對著電腦的MM皮膚越來越差，心情越來越糟。不要擔心了，現在貼心的小編為您搜羅了八種抵抗輻射的好辦法，看看吧。 　　第一招：保證熒光屏清潔 　　每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 　　第二招：隔離最重要

補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。 食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。 按摩法：用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚...

　　相信很多女孩子都討厭自己的臉油油的，我在大街上就常常看到油光光的女生，我自己原來也是這樣，總是補粉也很尷尬，特別是工作以后，總不能面對辦公室里的所有人照鏡子涂吐抹抹，不過現在好了，臉上清清爽爽，毛孔也沒有堵塞的感覺，下面我把經驗介紹給大家吧~ 　　首先，臉上的油光不是僅靠化妝品就能解決的，油光的原因大多數都是皮膚缺少水分，平時要注意飲食，為了美麗盡量遠離油脂多的事物吧，每天早晨空腹喝一杯水對清理胃腸垃圾又很好的作用，又能及時缺失補充一夜的水分，但是千萬不要在睡前喝大量水，會導致第二天面部浮腫而且對腎臟不好。每天喝一杯牛奶，牛奶性微涼，能緩解體內燥熱，對皮膚有意想不到的好處。

　　夏季到了，大家都會發覺自己的皮膚出油量顯著增多，毛孔看起來也更明顯。很多油妹妹會勤洗臉，用各種標榜控油、吸油、縮毛孔的產品，不停的補妝，可是這樣做就真的能對付大油田嗎?其實，一不小心你就可能做錯了，出油反而會越來越加重。 　　臉部油脂過盛的原因 　　適量的臉部油脂，對皮膚有滋潤作用，令皮膚不致因干燥而產生敏感或出現干紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細有關，皮脂腺粗會分泌過多油分，使皮膚可能出現炎癥，如粉刺或暗瘡等。

　　一到夏日，相信90%以上的人都有T區出油過盛的煩惱。如何控油?坊間流傳著無數所謂秘方。可到底哪個靈，哪個不靈又傷膚呢? 　　1、食鹽控油 　　做法：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。 　　真人試用感受：說實話，這種食鹽控油法真的沒什么大用，感覺用完之后皮膚很干，但是出油情況并沒有得到遏制。而且就算是細鹽，磨到臉上都覺得粗粗的，時間一長，很容易磨粗肌膚、傷害毛孔。

　　造成皮膚產生皺紋的主要塬因是人體衰老，人過了二十五歲以后皮膚就開始逐漸衰老，隨著年齡的增長，皮脂線和汗腺的功能衰退，皮膚失去光澤變得干燥，皮下脂肪減少，皮膚開始松弛失去彈性。 　　常見的皺紋可分為以下五大類： 　　1.細紋：通常這是老化早期的表現，除了應該積極的防曬來避免進一步出現外因型老化之外，尚可以用一些涂抹的藥物或保養品來改善，如外用A酸，果酸或是維他命C等。另外也可以進一步嘗試果酸換膚或維他命C匯入。

　　容顏不老方 　　需要的材料： 　　生姜500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。 　　怎么樣做呢： 　　上述物共搗為末，和勻備用。 　　怎么吃最有效： 　　每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。 　　靈芝鵪鶉蛋湯 　　需要的材料： 　　鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。 　　怎么樣做呢： 　　1.將靈芝洗凈，切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟，去殼。