菲菲美人館
尋找美白抗皺的良方
1、水：水是萬物之源，也是美容的恩物。早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬或者少量的鹽，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝小小一杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。睡前切忌大量喝水，否則會促使眼袋生成。 2、防曬用品：防曬用品每天都應該使用，外出時除面部外，手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以減少斑點，特別是中年以后過早產生“老年斑”。
臉部保養 第112頁
夏天不長斑曬不傷
梅雨季節降臨，預示著長長夏天即將到來。這可是一個考驗我們皮膚的季節，除了紫外線和高溫對于皮膚的傷害之外，一些皮膚方面的疾病也在這個時節蠢蠢欲動。要讓這個夏天過得美麗無瑕，當然要對自己的皮膚好一點，再認真一點。 STORY1 照不到太陽，也會長“斑”?
徹底終結痘痘 這些習慣不可少
有些MM雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，為什么會這樣呢?這就要檢討一下你的日常習慣了，注意一下下面的10大習慣，你做到了幾條? 1、徹底清潔 如果化妝，一定要先卸妝再洗臉。潔面乳選擇弱酸性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。
控油，從改變生活作息做起
·先檢查一下自己的油脂指數 除了內在皮脂分泌旺盛外，還在許多外在的因素也會影響皮脂的分泌，以下的幾種情況，也是造成出油的原因。通過檢查，看看自己是否也有這些情況或壞習慣。 1洗面乳的使用量不大，買一瓶要很久才能用完。 2經常不卸妝就上床睡覺。 3抗拒不了巧克力、蛋糕等甜食。
省錢省時的DIY控油面膜
1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。 1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。 2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。
居家式暗沉黑眼圈護理法
如何去除惱人的黑眼圈呢？想要終結黑眼圈帶來的困擾，應當學學眼部護理的方法，教你DIY去除黑眼圈，告別熊貓眼，還你一雙明眸雙眼。 暗沉黑眼圈眼周肌膚的厚度只有04MM，是全身肌膚最為薄弱的位置，易形成眼紋也最易老化松弛，皮膚下面的血管也易因為血液不循環而造成淤堵，出現黑眼圈。除了因為鼻敏感、睡眠過多或過少等外在的原因造成色素沉淀外，更多的原因是因為眼皮色素細胞較大，膚色會變的較深 ，所以說很多人的黑眼圈是遺傳的，通過眼霜按摩，可以減淡黑眼圈的色素。
檸檬蜂蜜水消除輻射斑點
檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。 檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
十大惡習讓女人暗瘡冒不停
預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、曬太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 2、吃含碘食物 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 3、游泳 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
警惕容易起皺紋的時候
皺紋是每個愛美女性的大敵，對抗敵人，要做到知己知彼;同樣，對抗皺紋，也要知道容易出皺紋的原因，這樣抗皺才可以做到“有的放矢”： 經常暴曬 像運動員、交通警察及眾多的室外工作者。他們經常暴曬于陽光下，與一般人相比，皮膚經常處在缺少水分，無法保護的狀態下，由于特定的工作環境，即使保養護理也補救不及。
教你多油痘痘肌如何選防曬霜
誤區一：痘痘肌不適宜涂防曬霜？ 冒痘痘的原因之一是因為肌膚油脂分泌過盛，毛孔堵塞造成的。不少女生都認為防曬霜質地普遍油膩，容易造成毛孔堵塞，所以冒痘痘的時候，拒絕防曬霜，其實有這種誤區的女生，大多數是因為沒有選對合適的防曬霜。 ...