臉部控油 第16頁

　夏日高溫下，肌膚的油脂分泌十分旺盛足以毀掉美麗的妝容。而過多的油脂更會堵塞毛孔，引起粉刺、黑頭等問題。因此，夏日肌膚應當從日常保養入手，減少油脂分泌就能延長肌膚的清透感。 　　輕卸油光 肌膚清透白皙 　　夏天為了去油脂繁復清潔，其實過當反而會對肌膚造成傷害。選擇保濕力好的卸妝乳和潔面乳，按照T區和U區分別管理，只要細心照顧就能養出平衡美肌。

　　●少吃高油脂、高糖分的食物 　　雖然并沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然并非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那么少吃為妙還是唯一的上上策。此外，多喝水、多吃新鮮蔬果，以攝取維生素及礦物質，都是美膚不變的鐵律!

　　“清新”和“持久”是夏天妝容的兩個關鍵詞，除了選對適合的產品，還要掌握獨到的上妝技巧，才能讓你的臉“無油光”而“有眼光”。 　　讓底妝更服貼輕盈 　　1、上粉底前先上隔離產品，可以加強粉底的附著力，讓浮粉現象大大降低，提高粉底的持久效果。 　　2、在涂抹粉底前使用遮瑕產品將肌膚表面細紋填平，令上妝步驟更容易，整體妝容更持久順滑。 　　3、用飾底產品和粉底調和使用，可以減輕粉底的厚重感，讓妝容更透明、持久。

　補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。 　　食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 　　按摩法：用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。 　　急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。 　　睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。

　“清新”和“持久”是夏天妝容的兩個關鍵詞，除了選對適合的產品，還要掌握獨到的上妝技巧，才能讓你的臉“無油光”而“有眼光”。 　　讓底妝更服貼輕盈 　　1、上粉底前先上隔離產品，可以加強粉底的附著力，讓浮粉現象大大降低，提高粉底的持久效果。 　　2、在涂抹粉底前使用遮瑕產品將肌膚表面細紋填平，令上妝步驟更容易，整體妝容更持久順滑。 　　3、用飾底產品和粉底調和使用，可以減輕粉底的厚重感，讓妝容更透明、持久。

　　容易出油的肌膚，應該注意皮膚的深層清潔，特別是要調動角質層的新陳代謝。可以使用專門的加了酶的美白嫩膚面膜，特別針對多油和易生暗瘡的皮膚。所以很多歐洲MM將它視為讓肌膚優游自在的一個秘笈。 　　1 深層清潔效果較好的有撕拉式面膜，能有效去除皮膚上的黑頭、老死角質和油脂，但對皮膚的傷害也是最大的，容易引起毛孔粗大，皮膚過敏等癥狀，同時補水能力、滋養能力也是比較差的。

　　肌膚溫度過高，不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。不過，要隨時跳進游泳池似乎有些困難，下面這20個簡單易行的小方法，可以幫助你瞬間降低肌膚溫度，為肌膚帶來清涼。 清涼度夏小貼士 　　1 清爽香芬，童年的純真味道 　　酷熱的天氣如果搭配濃烈的味道，反而會讓人感覺煩躁、憋悶，因此你的香水也得隨“季”應變。夏季千萬別再噴那些氣味濃艷的香水，選擇一些帶有水果、森林等氣味的清爽香芬，輕松營造甜美純真的氛圍。

　　臉部泛油光的問題幾乎是每位女性夏日的噩夢。油脂混和著汗水的感覺，著實讓人難以忍受，更別說上了妝之后，毛孔被油脂撐大的慘狀……控油，刻不容緩! 　　一、日常控油措施 　　●控油重點措施 　　·吸油紙 　　用吸油面紙吸油雖然可以立刻看到效果， 但不宜常做，因為這樣會給肌膚錯誤的提示，以為又缺乏油脂了，從而分泌出更多的油脂。

　1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。 　　2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。 　　3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清。