菲菲美人館清透爽潔的肌膚，是夏日護膚的最高理想。立即行動起來，加入艷陽美膚陣營，從360度阻擊油光，和油膩說Bye Bye!
找到肌膚出油的5大原因
油光滿面的原因很多，T字部位皮脂腺比較集中，皮脂保護著脆弱的皮膚表面，也擔負著防止皮膚內部水分蒸發的工作。因此，重要器官集中的身體軀干，以及皮膚較薄的臉部，聚集著較多的皮脂腺。根據統計，氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%，所以在夏天覺得自己是油性膚質的人，會比冬天多3倍。除了內在皮脂分泌旺盛外，還有許多因素也會影響油脂的分泌，看看下面這些狀況，有沒有你的影子在里面?
1。因為怕黏膩，所以夏天不擦乳液。
2。經常不卸妝就睡覺。
3。一年四季都使用相同的基礎保養品。
4。洗臉時不用力搓，就覺得不干凈。
5。上粉底用的海綿很久未換，已經變成磚色了。
6。父母都是油性膚質。
7。很容易出汗。
8。容易長青春痘。
9。急性子，遇到事情容易發火或坐立不安。
10。夜貓子型，喜歡去夜店或熬夜看大片到天亮。
11。早晨喜歡賴床，幾乎沒有時間吃早餐。
12。吃飯不定時，經常不吃午飯或湊合吃一口，晚餐吃的卻很多。
13。特別喜歡吃巧克力、慕斯、蛋糕等甜品。
14。非常喜歡吃油炸、辛辣、海鮮等刺激性食物。
15。每天工作12個小時以上，加班是常事。
16。空中飛人，幾乎每周都出差。
以上的16條，你符合的越多表示出油的情況越嚴重，也同時顯示了出油的原因，請按照1~16的序號和下面的5大原因對號入座。
壓力過大 (符合15~16條)
荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，巨大的壓力不會自己消失，壓力大，內分泌就會錯亂，首先就會引起皮膚問題，出油、長痘。中醫說肝主疏泄，壓力大表現為困倦、情緒低落、愛發脾氣、胃口差、乳房漲等等。當然，無論是油性還是性膚質，都會有這種情況，這時還是盡早為心靈解壓才是上策。
不健康的作息(符合10~12條)
在徹夜的瘋狂玩樂之后，皮膚摸起來是不是變得黏黏的?如果持續著不規律的生活或是長期睡眠不足，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡也被破壞，從而造成皮脂過度分泌，中醫稱之為陰虛陽亢，表面看上去很精神，但長久下去就會加快皮膚的老化過程。因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。
吃了不適宜的食品(符合13~14條)
理所當然，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油、高脂肪的食物，也要少吃辛辣等容易上火的食物。此外還要注意，油脂的代謝與脾胃的消化功能密切相關，夏季要是過于貪涼，冰激淋、冷飲常伴左右，就會損傷脾胃，導致滿面油光。
膚質也遺傳(符合6~9條)
膚質是會遺傳的。父母都是油性膚質，你也很有可能是油性膚質。另外，長期在相同的飲食習慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。所以看到家里人的皮膚狀況，就得早早注意了。
錯誤的護膚習慣(符合1~5條)
你平時是在認真做卸妝、洗臉、化妝水、乳液這4種基礎的保養工作嗎?舉例來說，如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，毛孔也會因此擴大，甚至堵塞形成黑頭、白頭，如果再有細菌在這里繁殖，就會長青春痘。另外，洗臉時如果“搓”得太用力會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會反射性的分泌更多的油脂。還有，因為不想黏黏的，所以在夏天不擦乳液，這種做法是非常不明智的，這樣皮膚會為了保住水分，從而分泌更多油脂。此時如果靠頻繁的使用吸油紙來去除油光，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
