袪斑淡斑 第46頁

冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎、補虛益心，安神養心，改善人體發育遲緩，改善皮膚松弛、面部皺紋。

　　色斑産生的原因在除開基因和疾病原因之後，最大的原因就是生活習慣，所以要“戰”斑不僅要內調外治，還要注意平時的生活習慣，比方飲食習慣、休息時間等等。

面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。在黑色素轉移的同時，能加快美白劑的淡化作用以及組織的代謝。

每天需進行2-3次皮膚清潔。選用適合自己膚質的潔面乳，清潔時尤其注意T字區。清潔後可用滋潤露補充大量水分和少量油脂。

　春天快要來了，美白風呼呼做響，但是臉上的小斑斑點點還是不請自來，做美女的願望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試這些精奇的怪招了。

臉上出現斑點自然影響美觀，很多女性因此踏上美白、祛斑征程，尋覓各種祛斑妙方，其實祛斑化妝品成分各有不同，其安全性也各不相同，在選購之前，一定要了解清楚。

茶葉中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能夠美容。把茶湯塗到臉上能夠去除色斑、美白皮膚。

將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麽有何妙方去除呢？