袪斑淡斑 第39頁

　　皮膚黃、暗、長斑有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。

　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容因為它不僅給人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人臉上卻有許多小小雀斑那么有何妙方祛除呢？現從食療和臉部保養兩方面進行介紹讓您輕輕松松祛除雀斑。

　關鍵1：預防重于治療 　　有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

　在傳統觀念中，有“一白遮千丑”的說法。長期以來，皮膚白皙、紅潤、光滑一直是評判女性美的重要標準。可是，為什么我們的皮膚不能保持像嬰兒皮膚一樣的白皙與光滑呢?隨著歲月的流逝，我們的面部肌膚會變黑、長斑，要怎樣才能消除臉上的斑點呢?以下專家提供的一些方法你不妨試試。

　　人的各種欲望的膨脹就會影響七情. 六欲之中的性欲也是形成黃褐斑的一個很重要的原因 ，有很多女人在夫妻感情和好，性生活協調時不會有黃褐斑出現,皮膚會很有光澤,看起來冒光。一但感情破裂，性生活得不到解決，就導致一系列內分泌失調。在性生活的過程中子宮及腎臟等都在劇烈的運動。腎上腺就會分泌雌性激素和成長荷爾蒙，這些都有助于人相貌年輕，這種性生活一但突然中止，子宮，腎臟的細胞就會形成代謝淤滯，微循環障礙。經絡等一系列的問題都有了。所以斑也就出來了。而且很多女人在性生活得不到解決情況下，心情也會極端差。這種心理壓力會致使氣血瘀滯。產生黃褐斑。成年人要通過各種途徑來失放性能量。否則就會造成身體瘀滯。所以黃褐斑的治療除了藥物治療外也要有心理的治療。

　　面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。

　　隨著現代生活節奏的加快，不少人因為壓力過大而常生氣。俗語有：氣大傷身。氣淤積在身體里面不知道會產生多少的毒素呢!愛生氣的人是不健康的，不美麗的，也是很難找到幸福的。不過別人對你愛生氣是毫不在乎的，畢竟氣死了也是自己的事情呀!所以為了健康和美麗，請你千萬別這樣，因為生氣會影響美容哦~ 來，看看生氣給身體與肌膚帶來的八大危害：

　隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量也隨之減少，肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收期收縮，長期干燥缺水會大大加速它的產生，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的問題，這也是為什么細紋最先光顧眼睛的緣由。