袪斑淡斑 第34頁

　越來越多的時尚達人開始崇尚“環保，快樂”的生活觀，即使是保養，她們也很多都選擇了，自己去研究的美容保養方法，自制祛斑面膜，是最經常不過了，沒錯，自己采用一些天然的原材料來制作面膜，這確實環保，因為“是藥三分毒”，美容產品再怎么高檔，多少也會含點化學成分，但是自己做面膜，也并不是那么隨便的，“面膜”還是有很多的常規，需要你的注意，你要是忽視了，這下可能你的臉蛋就不能“環保”了 ，趕緊跟小編一起來看看，自己自作祛斑面膜，有那些，你要特地的注意。

首先讓我們了解一下黑斑發生的原因：事實上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外線。 　皮膚對紫外線是相當敏感的，過度地照射會使基底層色素細胞，為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產生沉淀現象，而形成黑斑。 　　除此之外，由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥，精神壓力，甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內在因素。我們若要防范，就必須內外兼顧才行。

　黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。 　　預防寶典： 　　不要長時間在陽光下暴曬 　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位涂防曬霜。

　晶瑩剔透的細瓷肌是每個女人的夢想，每個女人都想白得光感四射，遺憾的是不論怎樣天生麗質的肌膚，最后都會出現星星點點的色斑，成為女人心中抹不去的遺憾。越是光潔誘人的臉上，一旦出現一點色斑就顯得尤其刺眼，使女人逐漸喪失勇敢迎上對方目光的自信。 　色斑形成的原因： 　　除了天生遺傳的因素以外，通常人的色斑都由于外界和自身代謝問題以及對肌膚細胞的刺激造成。污濁的空氣、電腦輻射、強烈紫外線等惡劣環境的影響;睡眠不好，皮膚不注意保養或長時間不保養，不恰當使用化妝品都會使得皮膚受到刺激，自由基的活性增強。在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝，造成色素沉積。

　對于女人來講，臉上長斑太常見了。人都說： 十個女人，九個斑 。 可是，當看到自己臉上日漸凸顯的斑點時，你的反應是怎樣的?焦慮不安卻又一頭霧水。其實斑點有很多種，形成原因也各不相同。區別不同斑點的形成原因，才能準確又輕松地對“斑”下藥。 　　首先，檢查你的斑屬于哪一類?

　正確的護理，讓肌膚覺醒，受色斑困擾的熱鬧似乎很多，造成色斑問題的最大原因就是紫外線照射。那么要怎樣去斑? 　冰塊對于祛斑有幫助 　　去斑的方法： 　　首先要進行紫外線防護措施，提高皮膚的再生能力。還有冷熱護理可以淡化色斑。

　雖然引起月經不調的病因是多方面的，但中醫認為主要的有外感六淫，內傷七情，以及飲食、起居、環境的改變等因素。其機理與肝、脾、腎及沖任等臟腑功能失常，氣血陰陽失調有關，與婦女的“血少氣多”的生理特點也有聯系。色斑的病因主要是內分泌紊亂，色素沉積于皮膚而成。暗瘡的病因是由內分泌旺盛，皮脂分泌過多，堵塞毛孔或細菌感染而成。

1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。 2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛...