袪斑淡斑 第29頁

　1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯后用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。 　　2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。 　　3.把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。

　　把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。

　　美白祛斑不必花費多多，只要自制一些內服外敷美容品，就能有效達到目的! 　　擁有白凈無瑕的肌膚一直是許多愛美女士從小的夢想。這種美白觀念早已深植人心，也難怪在一些化妝品專柜、美容沙龍，甚至皮膚科門診中，美白與去斑的產品一直是人們最熱衷的服務專案。但其實要美白祛斑不必花費多多，只要自制一些內服外敷美容品，就能有效達到目的!

食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 　　食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 　　1 去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。 　　2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。 　　3 晚上敷在臉部，30分鐘后洗干凈。 　　功效 　　本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

　常吃獼猴桃確實好處多多，它可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。 　　常吃獼猴桃確實好處多多，它可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。尤其對女性來說，獼猴桃更是一種“美容圣果”，它具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時還是女性減肥的好幫手。

1 將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　斑點與情緒有關，已經得到法國皮膚學專家范荷尼克博士的證實。當神經緊張、情緒低落時，肌膚會產生一種名叫CGRP的聚斑信使，作為一種傳播載體，它會直接作用于表皮細胞，加劇黑色素聚集，催生頑固色斑。

色斑的出現很可能是由于身體雌激素分泌不均衡而導致，身體內分泌引發的問題往往很復雜，調理起來費時費力。 抗敵年齡：需要隨時保持警惕。 抗敵原理：內分泌失調，令體內自由基活化，增加黑色素異常分泌;而正常的內分泌可以減淡原有色斑，防止新斑產生。