菲菲美人館當親愛的他想要靠近你時，那個布滿黑頭的“草莓鼻”就將毫無保留地出現在他的眼前……想想都可怕！趕緊想辦法趕走黑頭吧！貼的、擠的、洗的……市面上去黑頭的方案一大堆，是不是真的有效呢？
盤點的結果可能令你吃驚哦！
PS：附帶每種方案的有效指數和持續指數，有效指數表明實施這種方案的即時效果，持續指數表明這種方案長期堅持的有效性，注意，有些方法有效指數很高，但並不表示它適合長期使用哦！
卸妝油搓出黑頭
有效指數：★★★
持續指數：★★★★★
“爲了省事，我每天都用卸妝油來去黑頭，反正它本來就是去除油脂的嘛！加上長時間的搓洗動作，再頑固的黑頭都可以被搓出來，哪用得著專門去黑頭那麽麻煩！”
Chancellor Me ：卸妝油只能去除表面的黑頭。
卸妝油是油溶性的清潔産品，的確可以達到“以油溶油”的效果，將快要逼近毛孔出口的淺表黑頭清潔幹淨。
但人體的汙垢分爲水性和油性，卸妝油能有效清除油脂、粉刺等“油性汙垢”，對水性汙垢卻無能爲力，而且卸妝油沒辦法抵達毛孔深處將黑頭産生的根源徹底消除。因此這種方法僅僅適合于平時的黑頭預防，還得配合徹底、深層的肌膚清潔工作。
具體方法是：擠出卸妝油，按照由鼻頭向兩側、由下至上的順序在鼻頭處和鼻子兩側的“鼻溝”處重點按摩，再用無名指從人中處向鼻翼兩側多推按幾次。
黑頭洗出來
有效指數：★
持續指數：★★★★★
“黑頭面膜、綠泥……這都是論壇上的去黑頭明星，用面膜清潔毛孔深層，敷過後洗去，就能洗出幹淨鼻頭！
Chancellor Me ：治本好方法。
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因爲深層清潔能去除老廢角質層，這樣一來，堵在毛孔裏的油脂粒也能比較暢通地排出來，而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，也能將黑頭吸附出肌膚表面。
當然，黑頭不是一天就長出來的，所以清除黑頭的工作也不是一天兩天就能完成的。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題。
盡管在使用深層清潔面膜之初你並不會明顯感覺到去除了很多黑頭，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了，而且這種方法不會刺激毛孔，對肌膚無損傷，是最適合長期堅持的治本良方。
挖出黑頭“地雷”
有效指數：★★★
持續指數：0
“黑頭就像一顆顆地雷深埋在肌膚中，只用小心翼翼地把它們挖出來，才能避免黑頭大爆發帶來的肌膚災難！”
Chancellor Me ：你不知道掃雷時很容易引爆地雷嗎？
在曾經的很長一段時間裏，許多人試圖用暗瘡針把黑頭這一顆顆肌膚地雷“挖”出來，挑破表皮再把黑頭按壓出來的過程太有快感了不過，這項高難度的技術活，別說我們，就連美容師也不一定能勝任。
不要以爲暗瘡針在臉上挖得越痛就代表越幹淨，那不是正常現象，是你的肌膚表皮被撕開、是你的毛孔在被撐大、是暗瘡針在你的毛孔裏攪動……這樣的罪，你還要受嗎？而且，你受的罪並不能換來黑頭的消失，而是發炎、紅腫、粗大毛孔和更嚴重的黑頭！
蛋殼薄膜去黑頭
有效指數：★
持續指數：★★★
“這是網上流傳了很久的方法，就是把蛋殼裏層的薄膜輕輕揭下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹幹，10分鍾後撕下來，堅持幾次，不但可以去黑頭，更可以收縮毛孔。”
Chancellor Me ：效果待考，慎用。
這個方法的確是低成本，但是不是高效果就不知道了。網上的確流傳了很久，但成功者似乎很少，說服力不強。
第一，撕下蛋殼上那層薄膜是技術活，在你撕的過程中，薄膜內層那點起關鍵作用的蛋清已經被破壞了。
第二，吹風機的熱氣還會造成面部肌膚幹燥。
第三，想想生雞蛋的出處吧，汙垢會浸透蛋殼，蛋殼內部的薄膜恰恰是阻隔外界汙染的地方，極易積聚細菌，如果肌膚表層有微小的創傷，細菌就會乘虛而入，引起發炎，弄巧成拙。
鹽去黑頭
有效指數：★★
持續指數：★★
“網上還流傳著用鹽去黑頭的方法，就是潔面後不要擦去臉上的水，用無名指蘸取鹽粒從鼻頭自上而下的抹搽，邊搽邊做環開按摩，待鹽水幹透呈白粉狀時再用溫水洗淨，就能去除頑固黑頭。”
Chancellor Me ：弊大于利。
對于分泌油脂旺盛的T字部位來說，鹽的確可以控制”産油量“，但使用鹽去黑頭時需要特別注意操作細節。
因爲鼻部、額頭及下巴都是黑頭常見的位置，這些部位肌膚的強韌度雖然比其他部位高，但也不適合粗鹽粒的長時間和重力度摩擦，因此並不建議頻繁使用鹽來去黑頭，每個月不要超過兩次。
如果你的黑頭主要是因爲油脂分泌旺盛造成（判斷標准：T區多油，黑頭集中在鼻翼兩側凹陷處）可以每隔14天采用一次鹽去黑頭法。
具體方法：將一小勺鹽放在手心，加上3~5滴溫水，用手指輕輕按摩至鹽溶化，之後再用無名指指腹蘸取鹽水在鼻翼由下向上按摩，之後再用洗面奶徹底清潔鼻部和面部。如果使用過程中感覺到刺痛、灼熱，需要馬上停止。
小蘇打去黑頭
有效指數：★
持續指數：★
“聽說小蘇打去黑頭也很有效，將半勺小蘇打粉和3勺溫熱的純淨水混合，均勻攪拌直至小蘇打粉完全溶解，將化妝棉泡在小蘇打水中，擰至半幹，貼在鼻子黑頭處，約 15 分鍾後取下，再用質地較軟的面巾紙擦去黑頭即可。”
Chancellor Me ：堿性物質更加傷害肌膚。
小蘇打學名碳酸氫鈉，溶于水後呈弱堿性，能夠溶解去除殘留于我們肌膚毛孔內的油脂與汙垢，理論上能達到去黑頭的效果。
但人的肌膚都是中性，小蘇打是堿性物質，如果把它直接敷在臉上勢必會對肌膚造成一些傷害。而且有的人肌膚非常敏感，如果沾到了過酸或過堿性的東西後，會出現一些不良反應。
此外，還有的人屬于過敏體質，小蘇打裏一些特殊的雜質會引起肌膚的過敏反應，肌膚不僅會發紅、刺痛，甚至會起水疱。
小蘇打的作用其實和肥皂的作用一樣，人們都知道老用肥皂洗手、洗衣服，手就會變得很粗糙，還老長濕疹，鼻子也是一樣的。因此，小蘇打去黑頭並不靠譜。
黑頭可以一次根除嗎？
衆所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治，見效越快的對肌膚的傷害也越大。
我的肌膚這麽油，只要洗幹淨，不需要塗任何護膚品了？
這是很多油性肌膚都會有的想法。洗面奶只能去除油分，並不能持久控油。而且即便油性肌膚也需要保濕。
因爲紫外線、空調會在不知不覺之間，奪取肌膚大量的水分。所以油性肌膚選擇一款質地清爽無油，既能控油，又能保濕的乳液還是非常必要的。
擠壓就可以去除黑頭嗎？
適度的擠壓可以算是去除黑頭的方法之一，但是過分刺激反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我們擠壓一個油棕果一樣，力度越大出油越多。
而且擠壓會給細嫩柔弱的肌膚帶來更嚴重的傷害——毛孔粗大和疤痕。
心情會否影響黑頭的形成？
絕對會。其實暗瘡、黑頭、膿瘡等肌膚問題，都會因爲心情而産生變化。不要以爲只有心情差才會令肌膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到肌膚。因此，EQ高的朋友應該會比EQ低的朋友肌膚好得多。
擦太多的護膚品會否導致黑頭形成？
那就視乎每個人的肌膚性質以及所選擇的護膚用品而定。一般來說，盡量避免用一些油分太高的護膚品，特別是油性肌膚的朋友，過多的油分會刺激皮脂分泌，令更多的皮脂分泌物積聚在毛孔，增加黑頭出現的機會。
吃什麽能避免黑頭的形成？
傳統以來，西醫都認爲食物對黑頭的影響不大。不過，最近就有一班美國科羅拉多大學的研究員，到新幾內亞一些偏遠部族進行深入調查。
研究發現住在那些地方的村民沒有生暗瘡的問題，這一來是因爲他們沒有城市人那種生活壓力，生活比較單純所致。除此之外，這也與他們的飲食習慣有關，因爲他們的食物是以蔬菜爲主，絕少吃煎炸和甜味的食品。因此，想避免黑頭的出現，大家可以盡量少吃這一類刺激性的食物。
