菲菲美人館正確的眼部按摩可以有效消除眼部的黑眼圈，通常來說5分鐘就可以，除此之外，還可以適當補充維他命C、A、E，不但對身體好，對消除黑眼圈也很有效果。
黑眼圈形成原因
1、熬夜或者用眼過度。
現在很多人都因為學習或工作的原因，經常熬夜。因為眼睛周圍的微細血管比較多，熬夜的話就會導致眼睛周圍得不到休息，這樣的話，眼睛周圍的血管就會持續緊張的收縮，引起眼睛周圍的皮下組織出現淤血和水腫，導致黑眼圈和眼袋。
2、遺傳性黑眼圈和眼袋。
有些人的黑眼圈是因為先天的體質決定的，和他的日常生活習慣，其實也并沒有多大的關系。有先天性黑眼圈的這一類人，體內有較多的深暗色素，而且體內的新陳代謝比較慢，所以這些色素就不容易散去，因此就很容易出現黑眼圈。
3、營養不均衡。
其實眼袋和黑眼圈出現的情況很大一部分也和自身的營養狀況有關。大多數飲食不正常，身體缺乏鐵質的人，都會表現出有黑眼圈和眼袋。這主要是因為他們的身體缺乏鐵質而導致的貧血。
4、防曬工作沒做好。
很多人都仗著自己的皮膚比較好，因此，出去外面的時候就不做好防曬工作，經常讓皮膚直接受到紫外線的照射。眼睛周圍經常受到紫外線照射的話就會，導致黑色素沉著，因此就會形成黑眼圈。
有什么辦法可以消除黑眼圈
消除黑眼圈方法
1、熱毛巾敷眼
將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜即可。
2、眼部做按摩
早上起來以后，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。
3、飲食
黑眼圈跟飲食有關系,我不用說相信大家也知道了吧。所以,我們要加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等，這也是一種根治的方法。
4、酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的改善的。
5、鹽水敷去黑眼圈
如果沒有冰塊可以嘗試用鹽水敷去黑眼圈,堅持幾天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。
6、堅持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,會導致眼部血流速度變緩慢、紅血球細胞供氧不足，形成慢性缺氧，從而形成眼部色素沉著，出現“熊貓眼”。
