1、保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。
2、背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
3、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。
4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
5、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。
1、保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。
2、背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
3、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。
4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
5、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。