第一個方法就是每天早上喝一杯檸檬水。檸檬水富含維生素c,有助美白,晨起一般檸檬水還能夠幫助排出腸道廢物,防止黑色素等沉淀。假如不喜歡檸檬,可以選擇飲用西紅柿汁或者吃西紅柿。
一、適當服用維生素c片或者維生素E膠囊
這兩項元素具有美白肌膚和修復肌膚的作用,有助于淡化痘痘疤痕。除了藥物,食用含有兩種維生素的水果蔬菜也是可以的,比如說:獼猴桃、柑橘、橙、柚子、紅果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜……這些都是對淡斑有著不錯療效的。
二、用食醋去除臉上色素
每天洗臉的時候,在水中加入一到兩滴食醋,堅持用此水潔面,能夠有效的幫助讓色素沉淀減輕,天然無害。而且對于去除臉上的痘印等都有著很好的效果。
三、注意防曬,少吃辛辣刺激的食物
祛痘印的最佳時機是在痘印生成的兩個月內,此時各種能夠形成印痕的色素沉淀還比較的弱,比價容易處理。所以這個時候應該注意防曬,少吃辛辣刺激的食物,含有大量色素的食物也盡量不要食用。
四、茄子皮去痘印
使用茄子皮也是能夠有效去除痘印哦。把干凈的茄子皮敷在清潔好的臉部,停留一段時間,然后把茄子皮拿起,你就會發現斑點疤痕顏色變淡了。
五、胡蘿卜自制祛痘面膜
準備新鮮胡蘿卜5000克,洗干凈后加水煮熟,用紗布包起來取汁,再熬成糊狀,涂在長痘痘的地方,大概涂到硬幣那么厚,每天涂2―3次的話,2―3天就能痊愈。胡蘿卜里的胡蘿卜素不光能幫助祛痘,還有淡斑、抗皺、除暗瘡的功效。用胡蘿卜榨汁涂臉也能取到相應的效果。
六、珍珠粉 雞蛋清去痘印面膜
準備一個生雞蛋、藥用珍珠粉適量。把生雞蛋敲破,取蛋清,再加入珍珠粉攪拌均勻,涂在臉上當面膜使用即可。珍珠汾和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效,常用不但能淡化痘印,肌膚也會變得越來越柔滑白皙。